真理

　　你或许不善于表达情感和情绪；你或许不能完全接纳自己的身体和容貌；你或许还在为选择结婚对象而烦恼；你或许不太喜欢当前的工作……我们很多时候，痛苦的不是失去什么，也不是得到什么，而是不知道什么！不知道自己的样子，在自身发展的路途中迷失，难以抉择！但人终究还是逃不了时间的逼供，你必须要努力成为自己的样子！

　　最近我在思考一个问题：什么造成了人与人之间的差异？　　我所在的班级每周六早上8点半开始上课。最初的一个月，我每次都匆匆忙忙踩着点进教室，心中带着焦急和不安，可是每次进了教室后我都很得意，因为准时的学生不超过20个，我总是属于那群准时的少数者，大多数人都是9点后才来。后来我渐渐适应了，能够提前6、7分钟到课堂，可是我发现全班50多个学生，能按时上课的学生却更少了，只有10个人左右。有个男同学让我印象深刻，因为他是班上最早到的学生，可是他说他仅仅提前15分而已。上了三个月课后，我更得意了，因为我发现不迟到不早退，每周都坚持来上课的学生不足10人，而我却是其中之一。换句话说，三个月来，全班50多个人，有40多个人做不到每周按时上课，按时下课。这个发现令我大吃一惊。假设这是个课堂纪律的比赛，你只要做到每周按时上下课，就能打败其他40位竞争者了。

　　许多人太急于成功，以至于他们愿意选择眼前能够想到的任何一条捷径。但事实上，捷径通往的常常是失败而不是即刻的成功。取得长期成功的关键在于按部就班地走完通向成功的每一步，而不是想方设法地投机取巧。无论你的目标是拥有丰厚的资产，健康的体格还是良好的人际关系，这都是不容置疑的真理。

　　最新研究表明：你相信自己是什么样，你就最终会成为那样。纵观我们是如何发展成独立个体这一课题，理论上来说，这个研究结果是足够信服的。作为一个年轻的精神科医师，在传统的心理治疗领域，我受过专业的训练。治疗时，常见的问及病人的“典型”问题如，“你感觉怎么样？”等。这些问题临床时我很少运用，直到很多年后，我发现感知觉和情绪是完全不同的两样东西，或者说，是彼此相关但有本质区别的。情绪是一种状态，而感知觉是你独有的，对情绪非常个人化的体验。直至现在，我也很少问，为什么感知觉会从一个中性状态进而发生剧烈变化，从一个人影响到另一个人。

　　　　其实人活着就挺好，至于生命有没有意义另当别论。活着每天都会有太阳升起来，每天都会看到太阳落下去。你就可以看到朝霞，看到晚霞，看到月亮升起和落下，看到满天的繁星，这就是活着的最美好的意义所在。

　　——给每一个不甘平庸的年轻人　　病了三天，事情耽搁不少。本来有些话题，都是打算趁着答辩完到入职前这段相对空闲的时间专门写一点东西的，但是现在想来，如果每个都展开长篇大论，一则我没有那个驾驭文字的能力，二则也太耗心神。晚上在网上闲逛我又多少犯起了挑剔的臭毛病，索性一并写来。说的不对的，请包涵。

　　　　城市的霓虹灼伤我的眼　　那一年，我以全县理科第二名的成绩考上了南京一所大学。

原来，大家最拼命的时候是这样子的！超级励志！看了都心悸了！俺是俺，非此非彼，努力的意义在于实现自己生而为人的价值。想走到更高的平台，必然要付出更多的汗水，这是真理。未来的路那么长，…

　　《站在民意的泥土上，这是你的光荣之路》　　　　我们又一次向你祝贺新年。在这个时刻，我们祝贺你新年快乐，祝福你有好的运气，也祝福你得到鼓舞，相信自己的似锦前程。

　　《愿自由开放的旗帜高高飘扬》　　　　帷幕徐启，灯火璀璨，在二〇〇八年的世界舞台上，中国已然站在中央。