修养

　　 　　1、若要百病不生，常带饥饿三分。 　　2、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。 　　3、饭前喝汤，胜过药方。 　　4、少油少肉少脂肪，多果多蔬多健康。 　　5、吃面多喝汤，免…

　　作者：尹惟楚　　1　　曾经我的字很丑，而且是那种“天下谁人能识君”的丑。

　　　　壹　　老胡说，于一个姑娘而言，你永远无法用金钱换来她最宝贵的东西，你也别想用眼睛看到她最美的样子。她若爱你，愿用无价青春陪你度过艰难岁月，她最美的模样，永远不是那定格在脸上的容颜，而是你用心感触的美好。

　　　　来跟我说自己几乎活不下去了，或是不知道该怎么活下去的，多半都是身处失爱期的女子。戛然而止的爱情，围城坍塌的婚姻，各奔东西的男女，都说这世间最苦是情殇，不为此不丢掉命也会为某个人脱层皮。然后呢？必须重生，你也同样别无选择。

　　　　一个人要想卓尔不群，就要有鹤立鸡群的资本，承受不住忽视和平淡，就很难达到辉煌。只有经过常人不能接受的忍耐，才能让自己从一粒沙子变成一颗价值连城的珍珠。

　　随时保持内心平静的能力。　　我开始第一个也想到是“坚持”，后来我认为不对，“坚持”仅仅是成功所必备的能力，并不是人生最重要的能力，亦不是我们最缺乏的能力。坚持的目的是为了成功，成功的目的是为了幸福。然而我见过很多人成功，但并不幸福。

　　其中一个匿名用户的回答得到了网友2万个赞，两千多条评论。作者没有正面直接回答，但却道出了一段坎坷而感人的经历。文章很长，但是能坚持读到最后的，自然能从中体会到一些味道。

　　　　职场上，有这样两种截然相反的人：　　有人生怕别人舒服，尽量让别人不舒服，而只要自己舒服就行； 还有一类人生怕别人不舒服，尽量让别人舒服，哪怕委屈自己。

　　人的一生，既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么坏。每个人的背后都会有辛酸，都会有无法言说的艰难。每个人都会有自己的泪要擦，都会有自己的路要走。只要记得，冷了给自己加件外衣；饿了给自己买个面包，痛了给自己一份坚强；失败了给自己一个目标，跌倒了在伤痛中爬起，给自己一个宽容的微笑继续往前走，做最真实的自己。

　　　　一个好朋友前些天和男朋友分手了。　　原因很简单，此男过于自私，孩子气，浮夸又花心。