您知道吗?多数人终其一生都没有把他们真正的潜能的.1%使用完!
是真的。问题是:人类的潜能是无限的。电脑可能会遇到硬盘已满的情况,而人脑绝对不会。您可以不断地向前推进您的极限,从而大大更高的层次;结果却发现您还没有达到真正价值的一小部分。
更不幸的是,很多人都没有使用自己的真正价值,只把时间精力花费在不值得的任务上。以下是1种定会让您的真实潜能无法挥发出来的方式。
1、停留在过去而不是聚焦于当下
有些人把自己的生活停留在过去。他们抱怨着过去发生的事情,说着他们本该会怎样,而又为什么没能实现的原因。但是,过去就是过去了,不管您花费多少时间思索追悔过去,都不会再改变什么了。把时间花在消沉过去上,就是对您可能性的浪费。
曾经有一段时间,俺在思索如果当初做了X而不是Y,如果做了Z而不是Y,那结局会怎样呢?但是,在那之后,俺问自己:“这么想能改变什么呢?”俺坐着回想过去,但绝对不会对俺的生活有丝毫改变和提高。反而,是往前看、动起来才能让俺过上真正令俺满意的生活。
您想造就什么样的未来?采取什么样的行动才能创造这样一份理想化的未来?您从过去学到了什么?在未来的路上会帮到您吗?发问对答这样的问题能帮您让当下时刻最大化,以便让您把最好的生活向前推进。
2、受困于细节与宏大远景之间
如果您是个完美主义者,您可能会发现自己定期受阻于完美细节。所以,如果您独自一人,俺也是。俺会花很多时间编辑事实真相,以便让所有事情都完美,都像俺想象的那样。比如在俺的文章里,俺能花上一个多小时的时间寻找完美的照片,以便精确地表述俺文章的含义。俺能花上数小时的时间改进俺的微博和论坛,因此俺的读者们能阅读到俺完美的经历。
然而俺逐渐意识到:把自己所有的时间都花费在细节上,俺并没有最好使用时间。根据8/2黄金原则——俺们所能达到的8%的结果来自于行动的2%。要试着达到剩下2%以追求1%的完美结果,俺们还需要花费8%更多的努力!
有些人会想:俺们应该做好一切以达到最好的结果。在同意此话的同时,这话如果脱离了具体的情况情境,是不真实的。比如说,为了给每一个微博文章都配上最好的图片,花多余的时间找最佳照片的行为阻碍了俺去完成高附加值的工作,比如谱写新书、或者为自己的读者创造一些心的挑战。把一小时的时间用来增加附加值还是花一小时的时间找相片?毋庸多说。
想着心里的远景,就能帮您意识到做什么值得,什么不值得;这样您就能相应地引导您的能量。
3、让自己受到小事件的影响
有些时候俺们会受到恶意批评或者因小挫折而气馁。貌似这些情绪是有正当理由的,但通常这些事件从长期来看是无关紧要的。想知道一件事情是否值得思虑,有一个方法,那就是:“1年中它的影响是怎样的?三年呢?五年?十年?三十年?”
那如果不是,就证明可能不值得的您花费精力去思考这些事情;相反的是,把精力集中在那些从长远看很重要的事情上。
4、自己的困境却怪罪他人
您生活里有没有什么事情是您责怪他人的?您是否在怪罪经济没能让您得到您想要的工作?责怪您的父母遗传给您“肥胖”的基因?老板给您的工作量太多?周围世界缺乏机会?世界没能给您所梦想的生活?
您能过上梦想中的生活的程度取决于您对自己生命负责的程度。当您正经历某事却责怪某人某事的时候,您就是在否认您自己的责任。您把您生命里那部分的权利交给了别人。
比如说,如果您因自己的肥胖而责怪父母,那么您将会继续胖下去,因为在您脑海中这才是您肥胖的原因。除非您为此担负起责任来,要不您就不可能有力量改变现状。当您为自己生活担负起百分百的责任,让它成为您的职业状态,健康,关系状态,经济,友谊等等,那个时候才是您开始实现您梦想生活的时候。
5、抱怨
偶尔把抱怨当做一种发泄的方式是可以的,但如果经常这样的话,就把您变成负磁场了。当您抱怨的时候,您把自己的能量释放到宇宙里。您花费在抱怨上的每一秒钟,原本都是您用来创造梦想生活的一秒钟。与其悲叹,不如思考一下将境遇提升所能采取的行动。如果每次都这么做,都会向您梦想的生活迈进一步。
6、尝试所有事情都亲力亲为
您是哪种什么事情都喜欢自己上手去做的人吗?俺也是,但是多年来,俺渐渐意识到这种方式阻碍俺更多的进步。在尝试完成所有事件的时候,包括那些事实真相,不太重要的细节(见#2),那就意味着您就不能去做那些高一个层次的事情,重要的事情,诸如您最大的目标和梦想。
从授权开始,外包或者去除那些不太重要的任务,放开比例让自己去做一些更重要的事情。这样以来,您将会注意到您自己在效率上的大不同。
7、设定小目标
很多人设定小目标是因为他们畏惧失败。而事实上他们真正害怕的是:他们总是具有实现一切所想的能力,而他们浪费了自己的时间和梦想。您有这世上一切潜力和能力去实现您所想的任何事。别再安于稍许,尽在今天设定好您的最高目标。您得归功于自己。
8、压抑苦恼
压抑情绪莫过于设定了一个最终会自动爆炸的炸弹。每当您掩埋情绪的时候,都在用辎重将自己称量。应对情绪最好的方式是,不管是开心还是不高兴,都把它们放在桌面儿上,面对它们。不要回避您的问题,如果那么做,那就是您在回避您自己。
俺发现一个清除情绪辎重的好方法,就是做大脑信息垃圾训练,花上1至15分钟的时间把情绪倾倒在日记里。(www.lizhijuzi.cn)试试看,您立马就会感到轻松起来。
9、认为自己不能做
正如亨利·福特所说:“不管您觉得自己是能还是不能——您都是正确的。”世上再没有什么能比俺们的信仰更有力的东西了,俺们的信仰就是俺们用之来看世界的镜头。如果俺们认为自己拥有实现梦想的力量,那么同样的,俺们的头脑也会自动锁定所有支持这种想法的证据。
1、拖延自己的目标
拖延是埋没自己潜能的最“好”方法。您是否想让自己的目标从不能实现?确定的话,那就拖延吧。
俺这辈子从来就没有见过一个开心的拖延者;俺所认识的每一个拖拉者通常都有一颗沉重的心,因为内心深处他们是想实现他们的目标的。内心深处他们知道自己打算要实现自己的梦想。
那么,停止拖延吧,首先从确定您激情所在开始,然后从这里开始,只要您做着自己喜爱的事情,那您就绝不会弄错。
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