方法

　　孤独是一种勇气，活出最好的自己　　还记得上大学的头一月，我好几晚都做了同样的梦，梦见自己又回到了高考考场，填答题卡发现忘了带铅笔，心急如焚中惊醒，才发现现世安好，别来无恙。走过这段青春岁月，我明白完全没必要这样。高考之所以让我们焦头烂额甚至是精神恍惚，是因为我们没有处理好自己，对自己和高考没有正确的认识。

　　那个暖洋洋的午后，班主任带着几个高三学生来给我们讲学习方法。五六十双眼睛齐刷刷看着台上轮流上阵的优秀生，无不流露出钦佩羡慕之情。

　　美国的留学生，高学历加海归派，在常人看来这是不是完人了啊？很遗憾的是最后没有一位女嘉宾愿意给他留灯。就像他自己在说的一样，他一直在追求着自己的梦想，一直努力的做到最好，他想的是要做到完美。我想他也许就是因为他单一的追求自己的梦想而错过了与自己擦肩而过的她吧！我不禁想，一个人追求完美，追求优秀有错吗？那样的人难道不正是我们应该追谁的榜样？然而他只是在为了优秀而追求优秀，为了完美而追求完美。所以他刻意想把每一件事情都做好，做到自己优秀的标准。

　　我的心得是：世上有数以百万的人将自己的残疾置之度外，成就了难以想象的成功。正如我童年时父亲经常对我说：“你可以学会用与常人不同的方法，将事情做得同样出色！”所以，重要的不是你的残疾，而是如何面对残疾给你带来的挑战；我们没有权利把残疾当作借口，发挥自己的才能是我们的义务。

　　其实拖着疲惫的身体点灯熬夜不算什么，如何面对周围人的猜测和诋毁才是这条路最大的痛。我第一次文章上新浪首页的时候，同事说我利用公司资源；第一次在**出书的时候，朋友说我一定有干爹投资；第一次签电影版权的时候，小伙伴说我一定被导演包养了……好在，这一切过去很久了，现在也没人再说什么了，只是有些痕迹，会永远的挂在你心里，是成长的痛，是热情的心一点点变高冷的代价。还好，这些路，已经一个人走过来了。

　　同样的，不管你多么讨厌人生的低谷期或寒冰期，这样的日子或时期，总是如冰雪一样呼啸而来，将你卷入其中，你无法逃离。无论是明星大腕，还是普通大众，每个人的人生，都无法躲避“寒冰期”。那些明星大腕，被雪藏或冷藏过的，不在少数。

　　Heidi Roizen女士一度是硅谷人人争相学习的典范。她曾创办自己的公司并管理了 14 年之久。后来，她担任苹果公司主管开发者关系的高级副总裁。现在，她是 DFJ Venture 的一位风投家，她还在斯坦福主讲一门名叫“企业家精神”的课程。她几乎认识硅谷的所有重要人物并且灵活地运用着自己的影响力。哈佛商学院甚至还有专门关于她的案例。

　　今年身边有很多朋友都怀孕生孩子了，朋友圈里到处都充斥着产后妈妈抱怨体重不下降，身材不恢复的帖子。作为有过专业健身经验的人，虽然谈不上经验丰富老道，但深知产后的辛苦和母乳喂养虽然会让体重大幅度下降，但要完全恢复产前状态，并能获得一种有型有款的身材还是要靠健身的，无论是在产后3-6个月的时进健身房还是自己天天跳绳跑步爬楼梯。为了防止自己产后偷懒，我已经在健身房预定了产后恢复训练，还请了一个专业教练。我想把这个方法分享个抱怨的朋友，但无一例外总是听到：“带孩子忙死了，哪有时间健身啊。” “就这样吧，反正我给老公生了孩子，他也不能嫌弃我吧。”“有没有不用健身不用辛苦的方法啊，你看我喂奶又不能节食。”在这方面，虽然我暂时没什么发言权，但我想起了王潇，就是豆瓣上很红的潇洒姐的故事。众所周知，潇洒姐在产后第36天启动瘦身减肥运动，用100天时间恢复了产前身材，在网上受到追捧。很多人追捧她瘦身的动作，她日常的饮食，以为这样就可以跟她一样漂亮一样瘦，但很多人忘了她高度的自制与自律精神。同样作为一个产后妈妈，难道她产后不辛苦么？难道她的孩子不是2小时就要喂一次奶么？(www.lz13.cn)难道她家就有10个保姆围着能让她脱开身去健身房么？虽然我不认识她，但我相信她和所有的妈妈一样，辛苦，忙碌，甚至有着对新生命的烦躁和焦虑。但她跟很多妈妈不一样的是，她想做，并且真的排除万难去做了。今天的她，作为一个两岁孩子的妈妈，已经身材曼妙妆容精致的出任时尚COSMO杂志的新任总编，经常游走在世界各地的时尚尖端。有很多人羡慕她，说她运气好，说她一定嫁给了好老公，但不管你怎么说她，只要你学不到她对自己的严苛和要求，就永远只能羡慕她。

　　这一点：今日努力了，将来就会有所得。我们常常觉得付出与得到不成比例是因为我们忘记了这一点：付出本身就是一种得到。"为一件事去付出"经历本身就是一种得到，一种人生意义的所在。

　　头占身体比例超乎寻常地大，齐耳短发，清秀沉默，坐在后排角落。某次数学考试一道填空题，用1、2、3三个数字组成一个最大的数，全班五十多个学生，只有苏薇写了2的31次方。