鼓励

　　　　知乎上有不少有趣的提问，“怎样成为一个厉害的人”，“如何年薪百万”，看帖子的热度就知道“探寻人群中出类拔萃的机会”这可能是今天多数人内心的需求。在这个全中国都在挣钱比赛的时代里，这样的问题问得理所当然、理直气壮，不过，我总觉得不够准确，在如何成为人群里普遍公认的“牛人”之前，我们还有个问题要解决。

　　　　昨天一直在下雨，淅淅沥沥的，到处都是湿哒哒的。　　下班的时候，路过花卉市场，恰逢各个摊主都准备关门，阴暗的天气里，看着那些色彩缤纷的郁金香、茶花、风信子以及各种形状和浓淡不同绿植，莫名地心情好起来，便踩着泥泞走了过去，转悠了一圈之后，选了两盆小小的绿植。

　　　　周末，我去参加了小杨的婚礼。作为同乡，我十分清楚这些年以来小杨付出的艰辛，现在看到他就要成家了，从内心里为他高兴。

　　每一个来剑桥面试的本科生，都有一点不愿意平凡的冲动。　　我理解，现在看着满院子的来面试的年轻人，看看自己本科的最后一年，也很知足了。

　　　　一个女孩，19岁的时候，曾经和两个读研究生的师兄去敦煌。　　一天，女孩突发奇想，一个人想进沙漠看看那些奇丽风景。两个师兄多次吓唬她，不许她进沙漠。她借了一个大手电，给俩师兄留了一张纸条，说：“我去沙漠了，我带手电了，你们别担心。”

　　　　每个人的成长初期都有一颗玻璃心，害怕梦想破灭，害怕自己的一言一行遭到别人诟病，害怕被攻击，害怕这害怕那，在越来越多的害怕中，变得敏感，变得小心翼翼自我约束，变得不能准确正视自己，故而活在别人的眼光中。

　　　　在上一遍《跪着，只为感动自己》写完的时候，就有一种说不出的感觉，总感觉不是那回事，所写的并且是自己想表达的，不得不承认很失败，有删掉的想法，后来想想，日志可以删掉，可以重头再写，但生活呢？——连彩排的机会都没有，一开始就是现场直播！坦然面对自己的败笔，又何必自欺自人呢，就算不完美，也是一首曲子里的音符……

　　　　一　　读高二那年，因为家庭的原因，我产生了高中毕业后去沿海城市进厂打工的想法。那时候的我，经常在深夜里哭泣，没人听我的苦恼迷茫，我的孤单伤心只能噎着藏着。由于当时我的学习成绩很差，很多亲戚都认为我根本考不上大学，她们说读大学的花费很贵，我妈妈帮我养这么大很不容易了，不如早点出来打工挣钱。所以，那时候我便产生了高考完后和隔壁的邻居去打工，并逆来顺受的接受这世上的平凡与糟糕。但这一切，还是有了回旋的余地。

　　前一段时间，有一个朋友给我讲了他的故事。　　他结婚早，有了个小孩。6年前他出来创业，由于业务方向不错，公司发展很快，虽然遇到一些困难，但在关键时候有小风险投资进来，让他的公司继续成长。这三年因为互联网的飞速发展，他的公司发生了翻天覆地的变化，业绩增长的难以置信。用他的话说，睡觉的时候都在赚钱了，当然他睡觉的时候也不多。

　　最新研究表明：你相信自己是什么样，你就最终会成为那样。纵观我们是如何发展成独立个体这一课题，理论上来说，这个研究结果是足够信服的。作为一个年轻的精神科医师，在传统的心理治疗领域，我受过专业的训练。治疗时，常见的问及病人的“典型”问题如，“你感觉怎么样？”等。这些问题临床时我很少运用，直到很多年后，我发现感知觉和情绪是完全不同的两样东西，或者说，是彼此相关但有本质区别的。情绪是一种状态，而感知觉是你独有的，对情绪非常个人化的体验。直至现在，我也很少问，为什么感知觉会从一个中性状态进而发生剧烈变化，从一个人影响到另一个人。