永远
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做一个对自己有点要求的人
今年身边有很多朋友都怀孕生孩子了,朋友圈里到处都充斥着产后妈妈抱怨体重不下降,身材不恢复的帖子。作为有过专业健身经验的人,虽然谈不上经验丰富老道,但深知产后的辛苦和母乳喂养虽然会让体重大幅度下降,但要完全恢复产前状态,并能获得一种有型有款的身材还是要靠健身的,无论是在产后3-6个月的时进健身房还是自己天天跳绳跑步爬楼梯。为了防止自己产后偷懒,我已经在健身房预定了产后恢复训练,还请了一个专业教练。我想把这个方法分享个抱怨的朋友,但无一例外总是听到:“带孩子忙死了,哪有时间健身啊。” “就这样吧,反正我给老公生了孩子,他也不能嫌弃我吧。”“有没有不用健身不用辛苦的方法啊,你看我喂奶又不能节食。”在这方面,虽然我暂时没什么发言权,但我想起了王潇,就是豆瓣上很红的潇洒姐的故事。众所周知,潇洒姐在产后第36天启动瘦身减肥运动,用100天时间恢复了产前身材,在网上受到追捧。很多人追捧她瘦身的动作,她日常的饮食,以为这样就可以跟她一样漂亮一样瘦,但很多人忘了她高度的自制与自律精神。同样作为一个产后妈妈,难道她产后不辛苦么?难道她的孩子不是2小时就要喂一次奶么?(www.lz13.cn)难道她家就有10个保姆围着能让她脱开身去健身房么?虽然我不认识她,但我相信她和所有的妈妈一样,辛苦,忙碌,甚至有着对新生命的烦躁和焦虑。但她跟很多妈妈不一样的是,她想做,并且真的排除万难去做了。今天的她,作为一个两岁孩子的妈妈,已经身材曼妙妆容精致的出任时尚COSMO杂志的新任总编,经常游走在世界各地的时尚尖端。有很多人羡慕她,说她运气好,说她一定嫁给了好老公,但不管你怎么说她,只要你学不到她对自己的严苛和要求,就永远只能羡慕她。
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童年趣事400字满分作文四年级10篇
1.童年趣事400字满分作文四年级 每个人都有自己的童年,童年的趣事也有不少吧!我的童年就有许多让人啼笑皆非的事。 妈妈很喜欢运动。记得在我两三岁的时候,她经常会带我到避暑…
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四年级满分作文500字10篇
1.四年级满分作文500字 说到我的老妈,真的让我直摇脑壳。别人老妈温柔美丽,我的老妈硬是让别人叫她“李美丽”;别人老妈,心灵手巧,我的老妈,啥也不会;别人老妈,勤劳贤惠,我的…
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四年级家长评语简短(精选15篇)
1.四年级家长评语简短 篇一 1、“行为形成习惯,习惯形成性格,性格决定命运”不要小看你的每一个小小的行为,它往往就已经决定了你一生的命运。纯真朴实的你,总是默默地做着自己的事…
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所谓奋斗,其实也没多艰难
可能是选秀节目里的流着眼泪讲完的奋斗故事挺多了,很多人都会觉得奋斗一定是件常人难以忍受说起来都必须流眼泪的事儿。可事实上,所谓无法忍受,无非是“由奢入俭难”而已。离开了父母温暖的小怀抱,便会觉得早起自己挤公交吃盖浇饭就是苦,租个小破房子没空调就是苦,上班被领导骂几句,被同事翻个白眼,甚至出门被一片落叶啪叽打脑袋上也能落下泪来。可这就是年轻人的生活本来该有的样子,这到底苦在哪里了?
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俺希望早在俺20岁的时候就该知道的11件事
1、多去旅游 你现在需要承担的责任很少,所以出去旅游吧。当你到了30岁的时候,你会想拥有一次略与众不同的旅游经历,开支会增多,会做一些开销稍微大点的事情,去稍微好一点的餐馆吃饭。所以现在努力工作一年攒下足够的钱,趁现在一切都还很便宜的时候好好地去体验一下外面的世界吧!
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寒假趣事作文350字四年级(精选15篇)
1.寒假趣事作文350字四年级 篇一 寒假已经过半了,寒假里的一件件事犹如一朵朵烟花丰富多彩;又像一片片飘落的雪花轻盈快乐。我仔细地从中取出一朵,那是我难忘的事。 那就是我…
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小学生元宵节优秀作文600字(精选25篇)
1.小学生元宵节优秀作文600字 篇一 我盼望着,盼望着,元宵节终于来临了。吃过团圆饭后,我和表弟、表妹就迫不及待地来到诸葛八卦村的大马路上。马路上早已人山人海,人声鼎沸。只听…
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比您优秀,还比您努力
不过公司每年招进来的管理培训生,就那么20几个。L是其中一个。 L毕业于我从小学开始就特别想考进的上海知名学府,因为工作缘故我和她有将近一年的同居生活。近距离接触以后才明白,原来这世上真的有人比你优秀,还比你努力。
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五年级寒假趣事作文(精选25篇)
1.五年级寒假趣事作文 篇一 一个快乐而短暂的寒假悄悄地从我们的身边溜走。发生在寒假的趣事就像天空中的星星,闪闪发光又数不胜数。而我难忘的趣事就是在雪地里放鞭炮。 记得,那…