张德芬:勇敢活出您自己

  所有的发生都是为了成就后面的我,有什么对和错之分呢?  有一次和16岁的女儿聊天,她告诉我,她都跟同学说长大以后要像妈妈一样。我问:“什么样?”她说:“独立、坚强,总是知道自己要什么。”我很开心自己以身作则给女儿做了好榜样,可是我扪心自问:“这是天生的个性,还是后天学习来的?”答案是:“两者皆有。”

  

  所有的发生都是为了成就后面的俺,有什么对和错之分呢?

  有一次和16岁的女儿聊天,她告诉俺,她都跟同学说长大以后要像妈妈一样。俺问:“什么样?”她说:“独立、坚强,总是知道自己要什么。”俺很开心自己以身作则给女儿做了好榜样,可是俺扪心自问:“这是天生的个性,还是后天学习来的?”答案是:“两者皆有。”

  是的,俺好像始终知道自己要什么,虽然有时候俺想要的未必是对俺最好的(至少在别人眼中看起来很傻),不过话又说回来,所有的发生都是为了成就后面的俺,有什么对和错之分呢?

  勇敢地去追寻时,您就能活出真正的自己

  当您知道自己想要什么,又能够勇敢地去追寻时,您就能活出真正的自己。有一次,媒体采访时问俺:“如果有人问您‘张德芬是个什么样的人’,您会如何向别人描述自己?”俺的答案是:“一个勇敢活出自己的人!”

  俺回顾自己五十年来的生涯,觉得恐惧是阻挡俺们活出自己的最主要因素。有一段话说得很好:

  当炮弹朝您飞来的时候,如果您转身就跑,您会被炸到;如果飞速地朝着炮弹的来处奔去,您会发现炮弹从您的头顶掠过,远远地落在了后方。

  这也是俺使用的方法。每次碰到让俺因恐惧而裹足不前或是能量受阻的情况时,俺就想:“最坏会发生什么?”用理性的头脑去分析最坏的情况,然后问自己:“这又怎么样?您能接受吗?”于是俺勇敢地接受最坏的状况,然后带着勇气继续前进,不缩手缩脚地担心后面会发生的事。这跟吸引力法则并不相悖,因为俺不是用恐惧在吸引这些东西,俺是看清楚它们,不在意它们,甚至愿意接纳它们,反而形成了一层保护膜,让俺不会受到“最坏情况”的侵犯。

  所以,俺一次又一次地在人生中放下、舍离一些别人眼中宝贵的东西,做一些别人没有勇气做的事,俺的人生因而精彩万分。曾经有一位俺分别多年后才见面的高中同学,听了俺的经历之后,摇头叹息说:“别人三辈子的生活让您一辈子就过完了。”其实这没有什么了不起,只是俺敢而已,俺敢去追随俺的心,勇敢地活出真正的自己。

  永远不要对自己说谎

  还有一个勇敢活出自己的要素就是:“永远不要对自己说谎。”您可以对别人撒一些小谎,但原则是——说谎的目的不是为了自己的利益,而是为了别人好。比方说,老人家常常会担心这、担心那的,您能不说的就不说,免得让他们操多余的心。

  有一次在国外上课,一个学员住在俺隔壁。白天俺礼貌地问她:“俺因为时差半夜起来,有没有吵到您?”她说“没有”。然后她问俺:“您有没有听到俺这里有什么声音呢?”其实俺半夜被她的鼾声吵醒(她比较胖),可是话到嘴边,俺学乖了,换了一种方式说:“知道有人在附近是很好的一件事。”既不说谎,也不伤人。俺真希望俺年轻的时候就有这种智慧。

  但是您永远不要欺骗自己。如果一直活在自己编织的谎言中,您永远看不见自己的真相,就更不可能活出真实的自己了。

  举一个自欺欺人的例子:有一个朋友,她和老公结婚多年没有孩子,两人日渐疏远,她老公还是很爱她,但是她却对老公越来越没有感觉了,更不喜欢和老公做爱。后来她有了外遇,因此面临抉择。她说,她不愿意告诉老公,因为怕他承受不住,觉得他会很可怜。可是俺在旁边听得一清二楚,真相是:她老公会赚钱,能给她优裕的生活,而她外遇的男人根本就是个艺术家,还要靠她养,这是现实的考量。

  另外一个考量就是,她其实不想面对自己内心的愧疚,无颜跟自己的老公启齿:“您对俺这么好,可是俺不爱您,俺有外遇了。”这才是重点。可是她拿“怕老公伤心”为理由,一直脚踏两条船。欺骗别人没关系,最严重的是她欺骗了自己,永远活不出真实的自己。

  勇于打破自己从小被父母(后来是自己)建构的牢笼

  最后一个能够做真实自己的要素就是:勇于打破自己从小被父母(后来是自己)建构的牢笼。俺们每个人心中都有一个理想的自己——男人要成功、要有钱、要高大、要英俊、要强壮等。而女人则要有好的婚姻,做个好妻子、好妈妈、好媳妇、好女儿等。

  或是俺们的牢笼是对父母唯命是从,即使已经成年了,终身大事还要看父母的脸色。或是年轻的时候为了生计,从事一项自己不喜欢的枯燥无味的工作,后来因循成习,早就忘了自己少年时的喜好和梦想,不再去想如何实现。

  俺们每个人一定都有这样阻碍俺们去发展自己真正的天赋或最向往的生活状态的牢笼,而且还不止一个。您的牢笼是什么?(www.lizhijuzi.cn)如果您只有一个月的寿命,您会做什么?为什么现在不做?有一部电影叫作《遗愿清单》(BucketList),是说两个在医院临终病床上的病人感慨自己有很多想做却没做的事情,于是两人说好,利用自己仅有的寿命去完成自己的遗愿清单。

  俺也在想,俺的遗愿清单是什么?不太多,呵呵。因为俺是如此追随自己的心,勇敢地活出了自己。不过后来找到一项:当演员。俺从小一直很想演戏,觉得自己是个天生的演员,可惜一直没有机会。所以俺决定将来要写一个电影剧本,然后自己在里面扮演一个角色,实现自己的这个梦想。

  勇敢活出自己,全宇宙都会来帮您

  亲爱的朋友,您有多少梦想没有实现?哪些是您在现实状况下其实可以去做,但是因为心理因素(内在牢笼)而无法如愿的?希望您看了本书之后,能够更多地了解到“勇敢做自己”是多么重要。就在俺决定勇敢地做自己之后,俺的各种关系反而变得更好了,并没有因为俺的中年叛逆弄得众叛亲离。

  当您带着无比的决心,勇敢地去尝试、去踏出那一步的时候,全宇宙都会来帮助您。到了最后,甚至当初不谅解您的人都会过来支持您,因为如果他们真的爱您,就会看到您活出自己之后那份光彩夺目的快乐自在,会不由得对您表示赞赏!

  祝福您有这样的勇气。

  祝福您能够实现自己的梦想。

  祝福您能够勇敢做自己。

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            “在我们的生活中,黑色总是和不幸与死亡连在一起,黑色是生活磨难的代名词。但是,如果我们的生命不经历黑色,又怎么会有五彩缤纷的生活呢,如果我们的生命不经历黑色,我们又怎么会走向成熟呢?黑色象征着刚毅和坚强,黑色象征着我们的生命有着无比的活力和巨大的能量。黑色,代表着坚毅和庄严,又代表处境艰难无比,生活困苦不堪;黑色,有人谓之悲凉,可我们又不能没有它的坚毅。也许它是一条坎坷的布满荆棘的路。但它更是一条通向光明和美好的必由之路。”
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            “人生若波澜,世路有屈曲”,黑色无处不在,与其憎恶,躲避,不如像养蜂人亲近蜂群取蜜那样,去亲近黑色,欣赏黑色。我们只有经历了黑暗,才能更加珍惜光明。只有酸甜苦辣尽品尝,人生才丰富多彩。
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