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　　　　一个好朋友前些天和男朋友分手了。　　原因很简单，此男过于自私，孩子气，浮夸又花心。

　　从年初起，把中断了一年多的羽毛球爱好重新拾起，自我感觉水平提高很多。总觉得目前羽毛球俱乐部里面那个能打赢我的老家伙（大我6岁），其实也能打得过他——如果我水平发挥得好的话。当初被打得找不到北，没几分钟就输了，我这个拉吊型的选手碰到老家伙的平抽快打型，感觉身体还没活动开，就莫名其妙输掉了，很是不忿。

　　我做传播六年时间，大牛前辈见过很多，但毫不夸张的说，A先生是我在传播同行业里见过的最牛的人。年轻，英朗，没有他解决不了的问题，拥有战无不胜的骄人战绩，任何事情在他面前都会被瞬间分解再整合，让人一目了然、拍手称赞。像这种大牛前辈，任何人看上去总觉得他有天赋才做到今天的成绩，我也这么认为，一直到我断断续续的听他讲以前的故事，才慢慢发现拼凑出一副画面，而这幅画面，很少有人知道，但足以让我这个也挺傲娇的人叹为观止。

　　　　敬一丹：中央电视台名牌栏目《焦点访谈》《东方时空》主持人，并主持了香港回归、澳门回归、《感动中国》等一大批具有全国影响的节目，曾连续3次被评为全国“十佳电视节目主持人”。

　　　　看起来只有那么一点点，实际上却不是小距离。这点我深有体会。当时我的成绩，再怎么努力都进不了前10，但就算不努力也滑不出前30，所以我那时一直以为，一个人的水平是稳定的，他应该在自己可以达到的范围内，追求最好的结果。但如果超出了这个范围，付出再多努力也是徒劳。

　　　　去年偶然见了一个高中同学。她自高中毕业后已经五年没有见过我，用她的话说：“真真是吃了一惊”。

　　《大河奔流》　　和老Z最后一次见面是2009年的夏天，在重庆老家的长江边上。老Z退休后和他老婆在江边开了一个茶坊，据说一个月可以赚几千块钱。

　　《我们是南方周末，我们三十而立》　　今天是2014年的第二天，今年是我们创办这份报纸的三十周年。

　　远在澳洲教中文的kiki最近在邮件里说，有了三年做对外汉语老师的经历之后，她最近得到了好几个绝好的机会，都是她曾经梦寐以求的。只不过以前资历太浅，只有站在人家门口流口水的份儿，但是现在，当她努力克服一切困难做到第三年的时候，各种机会像刚睡醒了一样，排着队来找她了。

　　　　生物学家的研究表明，世界上能够登上金字塔顶的动物，除了作为万物之灵的人类和拥有一双矫健翅膀的鹰之外，那就是蜗牛了。