秋分，我国传统二十四节气之一，每年9月23日前后，太阳到达黄经18°时开始。《月令七十二候集解》：“八月中，解见春分”、“分者平也，此当九十日之半，故谓之分。”分就是半，这是秋季九十天的中分点。天文学上规定秋分为北半球秋季的开始，在中国南方地区、台湾和日本亦在习惯上视秋分为秋天的开始。
阳光几乎直射赤道，此后太阳直射点继续南移，故秋分也称降分。秋分时，全球昼夜等长。秋分之后，北半球各地昼渐短夜渐长，南半球各地昼渐长夜渐短。秋分时，全球无极昼极夜现象。秋分之后，北极附近极夜范围渐大，南极附近极昼范围渐大。
“秋分”的意思有二：一是太阳在这一天到达黄经18度，直射地球赤道，因此这一天一天24小时昼夜均分，各12小时；全球无极昼极夜现象。秋分之后，北极附近极夜范围渐大，南极附近极昼范围渐大。二是按中国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始的季节划分法，秋分日居秋季9天之中，平分了秋季。中国古代将秋分分为三候：“一候雷始收声；二候蛰虫坯户；三候水始涸”。古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷了。太阳直射点在赤道上，此后太阳直射点继续南移，故秋分也称降分。秋分时，全球昼夜等长。秋分之后，北半球各地昼渐短夜渐长，南半球各地昼渐长夜渐短。秋分时，全球无极昼极夜现象。秋分之后，北极附近极夜范围渐大，南极附近极昼范围渐大。
中国古籍《春秋繁露》中说：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”“秋分”的意思有二：一是太阳在这时到达黄径18度，一天24小时昼夜均分，各12小时；二是按中国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始的季节划分法，秋分日居秋季9天之中，平分了秋季。 秋分以后，气温逐渐降低，所以有“白露秋分夜，一夜冷一夜”和“一场秋雨一场寒”的说法。
| 二十四节气 | |
|---|---|
| 春季 | 立春 | 雨水 | 惊蛰 | 春分 | 清明 | 谷雨 |
| 夏季 | 立夏 | 小满 | 芒种 | 夏至 | 小暑 | 大暑 |
| 秋季 | 立秋 | 处暑 | 白露 | 秋分 | 寒露 | 霜降 |
| 冬季 | 立冬 | 小雪 | 大雪 | 冬至 | 小寒 | 大寒 |
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