和谐，是对自然社会世道人心最美好的憧憬与向往；和谐，也是对一个国家家庭等最好的褒奖。
和谐本身是温暖的适意的，是协调的和顺的，是柔润的清澈的；同时也是光亮的欢畅的，是驰骋着升腾着的…… 宇宙和谐了，就会四季分明，风调雨顺；世界和谐了，战争就会远去，人们就会得到和平安宁；一个国家和谐了，各民族就会亲如兄弟，国家就会欣欣向荣；一个家庭和谐了，儿女就会孝敬父母，父母就会关爱子女，兄弟就会和睦，一家人就会饱享安康与和乐；一个生命个体和谐了，就会阴阳调和，精神抖擞。
和谐不是生命的平铺直叙，无起无跌。和谐，是人生情感之河奔泻而下的壮丽瀑布与缓缓流淌波澜不兴宁静港湾的共存共处；和谐，是人生之曲抑扬起伏的激越音符与悠扬曼妙曲调的相得益彰。和谐不是逆来顺受，疲疲沓沓。和谐，是思绪快速而利索、行动敏捷而有力的昂奋与心空清明悠然自得的闲适的互映互衬；和谐，是深思熟虑后义无反顾的否定与游刃有余不失原则的变通的有机结合。
和谐的本质是真实。如果我们信奉真诚，却又言不由衷地说假话，天长日久情绪就会蒙上铁锈般的灰尘；如果我们并不喜欢一项工作，却为了金钱物质而埋首其中，我们就会腰酸背痛就会了无生趣，就成了只是一架长着眼睛的机器。当我们以虚假掩盖了真实的诉求，我们那被挤压的情绪宛然被燃烧过的灰烬，无声地蔓延着火舌，将来某一瞬间，就会訇地燃烧起烈焰，野火四处舔食，烧穿千疮百孔的内心。当我们设下了相左的方向，那相互抵消的劲道就会撕扯我们的心，使得它皱缩成团，局促逼仄窒息难耐。只有当我们处于一种真实情况下，我们的心才能容纳下千山万水，才会思接万里，心骛八极。
大自然是真实的，它是教会我们和谐的老师。看看大自然是如何抵达和谐的吧。当沉睡的冰雪伸开了腰身的时候，它们就会悄然地改变自己，不留念那份晶莹，将自己的一份光和热、奉献给大地；当花开得阑珊的时候，它们就会无声地撤离枝头，不留念那份美丽，而留下小小的果实；当太阳累得脸发了红的时候，它就会静静地离开地平线，不留念那份灿烂，而让月亮代替自己。原来让自己从不协调走进和谐，只要我们既不懈地追求，同时也要勇于放弃。
和谐，我们的目光就会敏锐而不乏温和，我们的步伐快捷而不乏轻盈，我们的耳朵就能够捕捉到蜻蜓的呼吸，我们的鼻子就能嗅到阳光的馨香，微笑就能如鲜橙般耀眼，心灵就能如菩萨般仁慈……
和谐，是思想的深度透明，是心情的无限坦然。我们一旦走进和谐，就可在心灵的草原上放马奔驰，就可快乐无穷尽享美好的人生。
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