足够

　　　　有一天，朴树的妈妈非常为难地问他，你要不要去饭店端个盘子？朴树才忽然发现，自己已经在家里白吃白喝很久了。

　　最新研究表明：你相信自己是什么样，你就最终会成为那样。纵观我们是如何发展成独立个体这一课题，理论上来说，这个研究结果是足够信服的。作为一个年轻的精神科医师，在传统的心理治疗领域，我受过专业的训练。治疗时，常见的问及病人的“典型”问题如，“你感觉怎么样？”等。这些问题临床时我很少运用，直到很多年后，我发现感知觉和情绪是完全不同的两样东西，或者说，是彼此相关但有本质区别的。情绪是一种状态，而感知觉是你独有的，对情绪非常个人化的体验。直至现在，我也很少问，为什么感知觉会从一个中性状态进而发生剧烈变化，从一个人影响到另一个人。

　　　　去年偶然见了一个高中同学。她自高中毕业后已经五年没有见过我，用她的话说：“真真是吃了一惊”。

　　　　我刚过24周岁的生日，虚岁的话也算是25了，说下自己吧。　　我是农村孩子，我爸是木工，初中文化，我妈是农村妇女，小学没上完，算认得几个字。我上面还有一个姐姐，一个哥哥，姐姐比我大三岁，上到小学四年级就辍学了，我哥大我两岁，成绩也很差，初中毕业后在家呆了一年，也出去打工了。那时候农村流行一个观念，学习好就是上学的料，将来要当大学生，要考博士，要出国，云云。当然学习不好的话，那就是出力的命。很明显我姐和我哥都不是学习的料，所以对于他们来说，也没别的路可走，只有打工挣钱，等到二十几岁出头，回家相亲、结婚、生子。就像许多人生来就要上学，读研，工作，买房一样，很多人的命运在你还只是一个受精卵的时候就已经注定了，像是好莱坞大片，架子都是一样的，只是稍稍变换了几个情节，几个场景而已。

　　　　每个上班族每天都有三个八小时，第一个八小时是工作，第二个八小时是休息，第三个八小时是业余时间。

　　　　那些扔在废纸篓里的时间　　星期天，你享受着难得的清闲，打算看会儿书，听点音乐。

　　　　7月中旬大学毕业后，我来到望京工作，离家不算远，坐一个小时的地铁，但下了地铁到单位还有将近五公里的步行距离，好在望京这一片有非常发达的三蹦子市场，北京俗称蹦子，就是那种烧油的三轮车，经常在路上和汽车彪，毫不示弱，还总是一蹦一蹦的，坐在里面总有种随时翻车的刺激感，从地铁口到公司十块钱，价钱合理，又能享受到飞起来的感觉，坐三蹦子就这样成为了我每天生活必不可少的一件乐事。

　　——给每一个不甘平庸的年轻人　　病了三天，事情耽搁不少。本来有些话题，都是打算趁着答辩完到入职前这段相对空闲的时间专门写一点东西的，但是现在想来，如果每个都展开长篇大论，一则我没有那个驾驭文字的能力，二则也太耗心神。晚上在网上闲逛我又多少犯起了挑剔的臭毛病，索性一并写来。说的不对的，请包涵。

　　　　我认识Judy的时候她160斤，配着158的身高，看起来是我的两个。在我们当同事期间，我见过她不吃饭，见过她少吃饭，见过她只吃黄瓜，总而言之，没见瘦下去。我以为她一直就是说说罢了，真的就是说说，毕竟160斤减肥可不仅仅的饿两天跑跑步能解决的。一年以后我听说她瘦了，只剩下130斤了，我特别惊讶，虽然130斤相对于158的身高依然不算瘦，但对于160斤来讲，已经是足够大的进步。我还在网上看见了她的近照，果然眉清目秀的很多很多。再过一段时间，她瘦身到98斤，还出了一本书，送了我一本。果然，没有点刺激是干不成这事儿的，刺激就是爱情。Judy爱上了一个小学同班同学，艾玛，这狗血的，为了跟瘦苗条的男生在一起，Judy开始了减肥的血战。半年时间，每天中午别人吃饭她绕着办公楼跑圈，别人聚餐她走着回家，别人开会她站着听话，别人做好大餐她一眼不看想着心上人，就连举家团圆看韩剧的每个夜晚，她都在自己家小区跑步快走，每天八大圈。这劲头，要么是备战奥运会，要么是神经病爆发。

　　　　“一个落后瘦小的小机器人亚当在挑战当前最高端最强大从无败绩的机器人宙斯，屡败屡战，从不退缩，毫无畏惧，奋勇向前与那不可能战胜的对手在厮杀，被打倒了就继续站起来，挨了一拳还击一拳，最终真正战胜了那位不可能战胜的对手，创造了一个新的传奇。”